Q不管喝什么酒都头疼

男 44岁 2019-03-06

描述：

我朋友昨晚喝了酒，不知道为什么就一直头疼，已经一天了也没有好转，想问一下医生该怎么办，喝完酒怎么能缓解头疼

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

喝完酒会头疼，建议你多喝点蜂蜜水，蜂蜜去油，促进酒精的分解和吸收。可以缓解头疼的情况。喝西红柿汁也可以促进酒精分解，我们还可以在饮用后吃西瓜汁，葡萄柚，酸奶，香蕉等，加快酒精的分解，达到解酒的目的。平时注意均衡饮食，应以富有营养和新鲜清淡为原则，多吃鱼虾瘦肉，豆制品奶制品等富含优质蛋白质的食物。多注意自己的作息时间，保持良好的休息习惯，坚持体育锻炼，不可以熬夜，保持充足的睡眠。不要居住在空气质量不好的环境中，多做有氧呼吸运动，禁止大量吸烟。