这段时间我出现脱发比较严重的情况,想要吃一些苹果,担心会有影响,请问脱发能吃苹果吗?

脱发一般能吃苹果。
苹果是一种比较常见的水果,含有的水分比较多,能够起到生津止渴的效果,另外苹果中含有的维生素以及矿物质也比较丰富,能够有效的增加身体营养,并且可以提高身体的免疫力,因此吃苹果并不会加重脱发的症状。
脱发患者尽量不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品,并且也要注意做好头皮的护理措施,尽量不要使用刺激性的洗发水。
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