Q吃什么有助于改善产后抑郁症

2020-06-23

描述：

吃什么有助于改善产后抑郁症

: 庞吉成精神心理科 主治医师 淄博市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

多吃一些蔬菜和水果有助于改善产后抑郁症，因为蔬菜水果里面的维生素含量比较高，能够补充身体的营养，而且还可以加速身体的新陈代谢，产后抑郁症可能是因为身体的雌性激素下降，或者是心理上面受到刺激而导致的，属于是一种心理疾病。通过饮食调理来改善抑郁症只能够起到缓解的效果，并不能彻底的治愈，最好在医生指导下服用抗抑郁的药物。