经常感觉喉咙不舒服,而且一直是有痰,总感觉咳不干净,我想要问一下祛痰的最有效的方法有什么?

咳嗽痰是由各种病毒、细菌等微生物感染引起的呼吸道感染引起的症状,祛痰剂主要促进粘痰的排出,咳痰有很多方面的原因。祛痰的最有效的方法,用药物排痰法,及时到正规医院检查,查明咳嗽原因,对症下药。忌烟酒,辛辣刺激的食物,日常常吃一些化痰止咳、润肺生津的食物,以食疗的方式祛痰,像银耳、梨子、枇杷、等,另外,冰糖雪梨,枇杷膏等民间偏方,对祛痰也有不错的疗效;多喝温开水,及时补充水分,可以稀释黏液,使附着在器官壁上的痰液容易脱落,更易于咳出。
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