Q皮肤变得粗糙怎么办

女 29岁 2019-03-20

描述：

最近天气比较干燥，再加上每天工作到深夜一两点钟，吃的也都是油腻的垃圾食品，没时间做面膜保养皮肤，现在皮肤变得很粗糙，都能看到起皮了，皮肤变得粗糙怎么办?

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水，肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致，日常生活中受强烈紫外线照射、干燥环境、工作压力、不良生活习惯，如：熬夜、吃快餐、吸烟等的影响，都会导致肌肤变得越来越干燥。因此首先要注意保湿，这样坚持一个周以后，就会发现皮肤有明显的改善。下面推荐一些补水的办法：1，保证每周敷两次的补水面膜。2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净。3，VE和VC都是美容的好朋友，特别是在皮肤因干燥而发生干痒剌痛时。4，滋润霜也需要使用，随身携带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷。