Q更年期为什么脸部越来越干瘦？

女 46岁 2019-01-16

描述：

最近一段时间发现自己的月经已经不来了，到医院做了检查后说是更年期来临后导致，发现更年期后脸部变瘦，那么请问更年期为什么脸部越来越干瘦？

: 王少为妇产科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

更年期期间，女性体内的雌激素水平显著下降，这直接导致了脸部皮肤的干燥和变瘦。雌激素对皮肤的水分保持和脂肪分布起着重要作用，缺乏雌激素会使皮肤失去弹性，出现皱纹和干燥现象，同时面部脂肪的减少也使得脸部轮廓显得更加消瘦。

在更年期，身体的代谢和激素水平变化会影响皮肤的水合作用，导致皮肤屏障功能减弱，水分流失加剧。随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白和弹性纤维也逐渐减少，使得皮肤更容易出现松弛和干燥。与此同时，生活方式和环境因素，如饮食不均衡、缺乏运动、压力过大等，也会加重这一问题。保持良好的生活习惯，合理饮食，适当补充水分和营养，能够在一定程度上缓解这些症状。

在应对更年期带来的皮肤变化时，注意选择适合的护肤品，尤其是含有保湿成分和抗衰老成分的产品，能够帮助改善皮肤状况。同时，定期进行适度的运动，促进血液循环，增强皮肤的活力。保持良好的心理状态，避免过度的焦虑和压力，也是维护皮肤健康的重要因素。