我妹妹只要喝牛奶或吃一些乳制品会引起胃肠道问题。医生说我妹妹有乳糖不耐症。那乳糖不耐受自己会好吗?

乳糖不耐受是不会自己好的,只能通过患者注意控制乳糖的摄入来预防这种状况的发生。乳糖不耐受的患者如果必须摄入乳制品,可以尽量保证少量多次的原则,其次不能空腹的时候喝奶。这样就可以一定程度预防乳糖不耐受反应的发生。
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