Q气虚贫血怎么解决

女 32岁 2019-02-13

描述：

这段时间老是头晕，去检查了一下，大夫说是气虚贫血，这个气虚贫血是怎么造成的，以后有什么需要注意的么？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

气虚，贫血会引起头部血液供应不足，就会有头晕的表现的，它的治疗主要是要补充血液的量，促进头部的供血。如果有气血虚贫血导致的头晕这个情况，平时应该注意加强营养，多吃一些牛奶瘦肉，蛋黄这些营养丰富的食物，特别是应该多吃点动物的肝脏，对于改善贫血有着很好的作用。平时也可以用大枣枸杞熬粥喝，或者泡水喝，能够缓解气血虚导致的贫血，不吃辛辣刺激食物，休息好保持心情舒畅，经常吃一些红枣，莲子，山药，薏米，龙眼肉，黑芝麻熬粥，还可以服用人造补血浆，复方阿胶浆治疗。