Q重度脂肪肝患者可以运动吗

女 35岁 2020-05-28

描述：

我有严重的脂肪肝，脂肪很多使我有些不舒服，我做了一段时间的仰卧起坐感觉好多了，有这个病可以做运动吗？

医生回答：

只是适量的体育锻炼，不要过度运动还是可以的，这样在一定程度上可以缓解脂肪肝引起的不适。平时需要低胆固醇饮食，清淡饮食；还要控制好体重，避免更多的脂肪堆积在肝脏中，给肝脏更大压力；同时需要控制好不良情绪，以免气大伤肝。