Q早晨起床口干喉咙干怎么办
女 35岁 2021-04-17
描述：
这两天我在早晨起床后，总是会出现口干的情况，而且还伴有喉咙干，早晨起床口干喉咙干怎么办？
A
- 张雷 口腔科 主任医师 北京大学口腔医院 三级甲等
医生回答：
早晨起床口干喉咙干可以通过多喝水的方法进行改善，另外还可以适当吃一些新鲜的蔬菜以及水果，通常可以补充维生素，还有助于缓解口干以及喉咙干的症状。
如果在早晨起床后，有口干和喉咙干的情况，多数是气候过于干燥所引发的，还有可能是身体上火所引起的。
在晚上睡觉时可以在室内放一个加湿器，有助于增加室内的湿度，避免室内空气过于干燥。
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