Q抑郁症多久能恢复正常？

男 33岁 2019-05-30

描述：

年初开始出现抑郁症状，疲惫，没精神，这种情况多久才能够恢复？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

抑郁症是一种常见的心理精神障碍，是由于各种外界和自身的种原因导致长期的心情心境低落，主要的症状表现为患者精神不振，自卑抑郁等，但真正的原因是由于脑部基因造成的，大多数的抑郁患者患病和成长经历有很大的关系。但抑郁症治疗起来并不是太有难度，治疗不能只依赖药物治疗，也需要自身的一些调节，在生活上，患者需要多接触阳光，加强体育运动，这样才能够尽早恢复，但需要多长时间才能恢复要看病情的严重性。病情康复后，避免精神过度紧张。