Q诺如病毒得过后

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染后，患者通常会经历一段恢复期。在这一阶段，身体逐渐恢复正常，但仍需注意饮食和生活习惯，以促进康复。

在感染诺如病毒后，患者可能会出现呕吐、腹泻等症状，导致身体脱水和营养流失。恢复过程中，建议选择易消化的食物，如米粥、面条、香蕉等，避免油腻和刺激性食物。同时，保持充足的水分摄入，适量补充电解质饮料，有助于恢复体力。随着症状缓解，可以逐渐恢复正常饮食，但仍需注意饮食卫生，避免再次感染。适量的休息和良好的睡眠也对身体恢复至关重要。

在此期间，患者还需注意个人卫生，勤洗手以防止病毒传播给他人。尽量避免与家人和朋友密切接触，尤其是在症状未完全消失之前。同时，保持居住环境的清洁，定期消毒可能接触的表面，减少病毒残留的风险。如果在恢复过程中出现持续的腹痛、发热等异常症状，应及时就医，以确保身体健康。合理的饮食和良好的卫生习惯是确保顺利恢复的关键。