Q总是爱出汗是怎么回事

男 29岁 2019-02-26

描述：

您好医生，请问动不动就出汗正常吗？什么都没干也总是爱出汗是怎么回事？这是病吗？

医生回答：

爱出汗的原因有很多，有可能是因为身体免疫力低下，或者是由于缺钙造成的，建议先去做一个微量元素的测试，检查下是不是缺钙，如果是缺钙引起的爱出汗，建议遵医嘱，通过吃钙片来补充钙质；

另外日常饮食习惯也要调整，多吃一些富含维生素以及富含蛋白质的食物，做到三餐饮食均衡，合理搭配膳食，不暴饮暴食；适当增加运动量，增强体质；拒绝熬夜，早睡早起；以及适当放松身心，通过这些办法来改善和增强身体的抵抗力和免疫力。

要注意多喝水，补充水分。