Q便秘与大便干燥怎么回事

男 24岁 2019-02-11

描述：

我想问下消化不良的问题，这段时间我经常便秘，去厕所的时候入厕时间特别长，而且大便特别的干燥，屁股被撑的很痛，便秘与大便干燥是什么情况？我之前吃了很多的香蕉却没有什么大用处，吃了泻药也没用。

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

生活中的压力大也会导致便秘和大便干燥，首先我们要有一个好心情，要学会放松自己，调理自己，在吃饭的时候可以多吃流食，多喝水及新鲜的蔬菜水果，例如青菜苹果等。便秘的人和大便干燥的人可以每天起来先空肚子喝杯蜂蜜水，，避免辛辣油腻刺激性的食物例如辣条，饭后多运动，养成良好的生活作息习惯，如果效果不佳要及时到医院检查。如果长期便秘的人可引起或加重直肠疾病，如直肠炎、肛裂、痔等，同时还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。排除器质性疾病所导致的便秘，根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗。