Q女人膝盖疼是不是缺钙

女 32岁 2019-03-15

描述：

女人膝盖疼，容易抽筋，不晓得是半月板损伤的原因还是有一些缺钙才会这样。女人膝盖疼是不是缺钙？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

很多女人会经常感觉到膝盖，而引起膝盖疼的原因有很多种，可能是因为劳累过度所致，也可能是因为受风所致，女性出现膝关节，疼痛的原因有很多，另外也不能排除由于一些疾病，从而导致出现膝盖疼痛，在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在冬天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。适当的做一些锻炼腿部肌肉的训练，以促进血液循环。