Q喝水小便频繁怎么回事

女 25岁 2019-02-07

描述：

我平时一点也不喜欢喝水。这一次，因为吃得太多，做得太多，我的火气很大。现在我喉咙痛，然后我每天喝一点水。谁知道我喝水后经常小便会发生什么？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

喝水后尿频是一种非常正常的生理现象。没有必要担心喝水后，我们会产生大约30到40分钟的尿液，因为水在人体内的新陈代谢需要大约30到40分钟。你喝的水越多，小便次数就越多，小便也就越多。换句话说，尿量和尿量与我们喝的饮用水成正比。如果饮水量减少，排尿频率也会减少，尿量也会减少。喝水时经常使用厕所是肾虚的原因。肺气虚、肾虚，因不能吸水所致。注意合理保暖，不吃生冷油腻的食物更好，合理休息保证睡眠，避免张口不吃毛发状食物，宜补肾保水，而申生万奇和金桂参万奇等药物应更好。