Q鲫鱼上火还是下火的

2020-06-08

描述：

鲫鱼上火还是下火的

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

吃鲫鱼会起到下火的作用。鲫鱼具有清热解暑、除湿利尿、消肿的作用，同时，鲫鱼还可以下奶，鲫鱼属味甘，性平，比较适合身体虚弱的产妇或老年人，不仅能够促进身体的新陈代谢，还可起到防止上火的作用。刚刚生产完的女性，由于身体比较虚弱，适当的吃一些鲫鱼，不仅能够补充身体的营养，还可起到促进乳汁分泌的作用。由于鲫鱼中含有较多的蛋白质，还可而起到调节肠道功能的作用。