Q早泄可以喝一些什么茶

男 30岁 2019-04-15

描述：

最近不知道怎么一回事，近些天没有注意自己的身体，也没有注重锻炼，在进行房子的时候有一些早泄的情况，想问一下早泄可以喝一些什么茶？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

早泄的情况的话，可以选择一些枸杞子茶去进行一些相应的调理，平时在日常生活中可以多进行一些有氧运动，也不要有太大的压力，在日常生活中也不要去熬夜，多吃一些温补的食物，去吃一些新鲜的蔬菜或者水果，做一些有氧运动就可以了，要在日常生活中合理的安排自己的作息时间，提高自己的生活质量等等情况，这样的话他是可以及时预防到自己早泄的情况或者预防避免早泄的情况加重，自己学会自我调节，心情愉快，多注意饮食，平时生活要规律，参加适当的体育锻炼，快乐生活。