Q结肠炎怎么饮食保养

女 23岁 2019-02-25

描述：

我的肠胃功能一直不是很好，而且我经常胃痛。去医院检查后，医生说我得了结肠炎，我的饮食需要特别注意。你能告诉我如何吃和保持结肠炎吗？

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

如果你有结肠炎，除了药物治疗，你还应该改变饮食。首先，不要吃辛辣的食物。你也可以吃生冷酸性食物，这会加重结肠炎的症状。最好多吃些容易消化吸收的蔬菜和食物，比如小米粥、南瓜粥、面条和馒头，它们更容易消化吸收。少吃肉，多吃蔬菜。生活中注意休息避免劳累、疲乏，适当运动，合理规划饮食清淡，明确病因针对性治疗，避免错过最佳治疗时期，按时复查治疗处理及时的自我调理，可以改善症状的。建议首先需要注意饮食的调理，多吃清淡容易消化的食物。