Q听说爬楼能够加速宫颈管的消失，请问此说法可靠吗？

女 27岁 2019-07-02

描述：

怀孕40周，内检时，医生说宫颈管还没有消失，但是宫颈口软化不错，听说爬楼可以促进宫颈管消失，这个说法真的可靠吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

初怀孕的孕妇一般都是宫颈管先消失，适量的爬楼也是可以促进宫颈管消失的，这主要是针对于接近预产期的产妇来讲，对于足月妊娠的孕妇也是有一定作用的。而宫颈外口之后再发生扩张。平时不要提重物，也不要做剧烈运动，要多多呼吸新鲜的空气，建议出门的时候要有家人陪同。宫颈管消失实际上是指孕妇在临产前的时候，宫颈管长大约为两厘米，而在临产后的宫颈内口呈现出向上向外的扩张，宫颈管也会形成漏斗的形状，之后宫颈管就会慢慢的变短一直到消失，成了子宫部位的下段的一部分。