Q偏头痛吃什么水果好？

女 33岁 2019-02-18

描述：

我的偏头痛已经得了两年多了，一直没有好，十分痛苦，所以请问偏头痛吃什么水果好？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患，多起病于儿童和青春期，中青年期达发病高峰，女性多见。平时在饮食上少吃一些过于辛辣和刺激性的食品，不要熬夜和过于劳累，过于油腻的食品也不能吃，要保持情绪不乱，适当的增加一些户外运动，有利于舒缓心情，减少偏头痛发生的次数。偏头痛是临床最常见的原发性头痛类型，临床以复发性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧。偏头痛的患者可以吃点苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，草莓和橙子等。