Q 五更泻是什么病症

男 23岁 2019-04-13

描述：

最近一段时间饮食有点过于重口，每天早上凌晨四五点的时候拉肚子，这种情况已经持续了一周左右，家里人说是五更泻，请问什么是五更泻呢？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

五更泻是一种中医病症，主要表现为夜间频繁腹泻，通常在清晨五点左右最为明显。此病多由脾肾阳虚引起，常伴有腹痛、腹胀、食欲减退等症状，患者常感到乏力和精神不振。

五更泻的发病机制主要与脾肾的功能失调有关。脾主运化，肾主藏精，二者相辅相成。当脾的运化功能减弱，水湿无法有效排出，便会导致腹泻。而肾阳不足则会影响脾的功能，进一步加重腹泻的症状。此病多见于体质虚弱、长期劳累、饮食不节或情绪波动等人群。治疗上，中医常采用温补脾肾的方剂，如四神汤、参苓白术散等，配合适当的饮食调理，以达到改善症状的效果。

在日常生活中，五更泻患者应注意保持良好的作息，避免过度劳累，增强体质。同时，应注意饮食的清淡与营养，避免生冷、油腻及刺激性食物，以免加重病情。保持心理平衡，避免情绪波动也是重要的调理措施。若症状持续或加重，应及时就医，寻求专业的中医指导和治疗。