Q青少年乳腺增生应该怎么办

2025-01-03
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李峰 普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三级甲等
医生回答:

青少年乳腺增生一般无需过于担忧,多数可自行缓解。

青少年乳腺增生多与内分泌功能紊乱有关,处于生长发育阶段,激素水平不稳定,可能导致乳腺组织对激素变化过度敏感而出现增生。通常随着身体发育成熟,激素水平逐渐稳定,增生情况会有所改善。日常可通过调整生活方式来缓解,如保持规律作息、避免熬夜,合理饮食,减少辛辣、油腻食物摄入,适当进行体育锻炼等。

要注意避免过度焦虑和紧张,因为不良情绪可能会加重内分泌失调。同时,若乳腺增生伴有明显疼痛、肿块增大等异常情况,应及时就医检查,以排除其他病变可能。

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