Q胃胀胃不适可以吃橙子吗

2020-11-04

描述：

胃胀胃不适可以吃橙子吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

胃胀胃不适通常是可以吃橙子的，橙子里面含有丰富的维生素C和多种有机酸，能够起到促进肠蠕动和促进排便的功效，还能够起到促进食欲和胃酸不足以及帮助消化的功效，还能够有效缓解便秘，通常有助于缓解胃胀和胃不适的现象。但是要注意适量饮用，不可以一次性吃得太多。胃胀胃不适可能是消化不良的原因，也可能是胃肠功能紊乱引起的。