Q如何缓解腰椎间盘突出夜间的疼痛感

男 40岁 2019-02-20

描述：

我老公前段时间就晚上腰痛到睡不着觉，检查出来是得了腰椎间盘突出，老公晚上痛真的很难受，我想知道用什么方法可以缓解腰椎间盘突出夜间的疼痛感？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

患者可以去买比较专业的背垫，背垫当中会有一个突起，会支撑起腰部正常的生理曲线，这在一定程度上会缓解椎间盘突出的程度，自然而然疼痛感就会减轻了。患者平时也可以进行一些体育锻炼，如小燕飞，羽毛球自己慢跑等运动，并且切记锻炼的时候不要幅度过大，防止突出的部位损伤到脊神经，从而加重患者的病情。腰椎突出患者急性发作时应当到医院骨科进行系统的治疗，严格遵从医嘱，积极配合医生吃药以及进行康复锻炼，保证疾病的痊愈。