Q躺着起来头晕目眩是怎么回事

女 36岁 2019-01-24

描述：

昨天工作到深夜，躺着起来的时候感觉到有点头晕目眩，躺着起来头晕目眩是怎么回事？应该怎么办？

: 李洪君神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

头晕可由多种原因引起，要及时的找到自己的病因，然后根据自身的情况来及时的治疗。熬夜到深夜以后，早晨起来感觉到头晕目眩，这应该是熬夜过度导致的这种现象，平时多注意自己的作息时间，保持良好的休息习惯，不可以熬夜。保持充足的睡眠。平时注意适量的增强点营养，生活规律，劳逸结合，坚持规律且适当的体育锻炼，增强体质，提高体抗力。保持室内空气流通，过度疲劳。一般是由于熬夜过度导致的体质虚弱，脑部缺血缺氧引起来的头晕目眩。