Q血糖高能吃海参吗?

女 39岁 2019-04-06

描述：

本人有糖尿病，吃饭的时候想吃海参没敢吃怕血糖高不能吃，想咨询一下血糖高能吃海参吗?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

糖尿病的治疗首先要以饮食控制、运动锻炼为前提。糖尿病人尽量避免一些糖这一类型的食物，尽量不要食用高脂肪和高胆固醇的食物，适量的进食高纤维和淀粉质的这类食物，进食要少食多餐，切勿暴饮暴食。而海参，糖尿病患者是可以吃的，属于高蛋白食物。现代研究表明，海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。所以对于血糖高的人来说海参是再好不过的补品，而且患者在食用的时候不会对其血糖控制有任何的影响。