Q头面部多汗咋办？

男 29岁 2019-03-15

描述：

之前因为打篮球流汗多，现在不打了，但还是流很多汗，非常害怕自己是不是内分泌失调，请问头部面部汗多应该怎么办？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

患者的情况并非内分泌失调，是属于一种正常的生理现象，因为在运动的过程当中能取的毛囊就会扩张，这样的话才能够促进身体进行新陈代谢，通过排汗将体内当中的毒素排出体外。所以这种情况是属于一种极其正常的现象，所以患者不用过于担心，这是属于正常表现。患者平时生活中很应该注意自己的生活习惯，早睡早起，多注意休息，保证自己充足的睡眠，养成一个良好的生活习惯。同时还应该调整好自己的心态，保持一个良好的心情，，还有患者平时生活中还可以做一些适当的体育锻炼，来增强自身的体质、增强自身抵抗力。可以多吃一些新鲜的水果或者蔬菜，多吃一些比较有营养的食物。