Q500度近视能自己恢复吗

女 33岁 2019-03-04

描述：

近视有500度了，已经在眼镜店配好了树脂眼镜，很担心自己的视力，想问一下近视如何能自己恢复？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

近视可分为假性近视和真性近视，假性近视只需要我们在生活中注意饮食、卫生以及用眼习惯，视力一般都能恢复到正常状态。真性近视眼需要佩戴角膜塑形镜恢复或者利用准分子激光近视手术恢复视力。500度近视属于中度近视，自己恢复比较难，但是可以降低度数，日常生活中注意科学用眼，控制用眼时间尤其是看电子产品时间，看手机电脑半小时闭上眼晴休息5分钟，远眺和多看绿色植物对眼有益。建议每天喝两杯决明子茶，清肝明目，疏经活络，加快眼部毛细血管的新陈代谢。