Q孕晚期胃不舒服怎么办？

女 26岁 2019-03-24

描述：

我现在怀孕8个月，最近感觉胃部不舒服，有呕吐烧心感，请问有什么解决办法？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕晚期胎儿生长速度比较快，子宫比原来也大了不少，会挤压到准妈妈的腹腔，所以会老觉得胃不舒服，容易造成肠胃功能的减弱，这是怀孕后期的正常反应。怀孕后期出现胃不舒服，建议少食多餐，尽食辛辣刺激性食物，吃一些清淡的食物，不要吃含酒精，含香料的食物，油炸性食物也不要吃，调整饮食结构，吃饭的时候最好是细嚼慢咽，少喝苏打饮料，每天适当散步，保持愉快的心情，怀孕后期还要监测好胎心胎动，正常的胎心是每分钟110到160次，胎动是每小时三次到五次。