我平时饮食很规律,可是最近感觉头晕乎乎乎的,检查之后发现血糖有点高,请问血糖有点高怎么控制饮食呢?

血糖有点高控制饮食的方法是减少含糖食物的摄取。
日常生活中,当人体出现血糖高的时候,可以通过减少含糖食物的摄取来达到降血糖的目的。其中降血糖的食物主要包括蔗糖食物或者无糖食物、果糖食物等等。
人体血糖高之后,除了要注意饮食上面的护理之外,还可以服用降血糖的药物,二甲双胍等方法来进行治疗,达到缓解病情的目的。
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