Q想知道吃果糖会升血糖吗

女 25岁 2019-03-15

描述：

我主要担心我的血糖上升，但我总是便秘，我已经服用了很长时间。我担心我的血糖会因为果糖而上升。果糖会升高血糖吗？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

果糖也能提高血糖，但是在果糖被使用后，我建议它需要一种酶被人体吸收并转化成葡萄糖来提高血糖。肠道摄入果糖通常会导致肠液分泌增加，引起腹泻，达到治疗便秘的效果。然而，我认为这种药物可以长期避免，便秘可以通过改善饮食得到改善，如养成每天定时排便的习惯，我建议可以使用蔬菜和水果，适当增加饮水量。生活中注意休息避免劳累、疲乏，适当运动，合理规划饮食清淡，明确病因针对性治疗，避免错过最佳治疗时期，按时复查治疗处理