Q产后内分泌失调怎么调理？

女 26岁 2019-05-10

描述：

我在一个月之前因为产后内分泌失调，去医院医生给我开了药让我回家自己调理，请问产后内分泌失调怎么调理？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

女性朋友在产后出现内分泌失调症状时，会出现肚子大、月经不调等症状。产后内出现分泌失调的话，会出现记忆力明显减退，腰酸，抑郁等症状，严重还会导致月经周期紊乱的情况。身体可能会出现胖或者是瘦弱，有不适的话建议及时就诊，在医生的指导下进行调理。产后内分泌失调可以通过食疗进行调理，因为生产时导致身体出血量较多，可以多吃些含有铁的食物，例如当归炖鸡，可以多吃点大枣、西洋参等。可以和心理医生沟通，有利于缓解心理压力。建议平时保持愉快的心情，适当的体育锻炼，不要有压力。