Q气血不足能喝红糖水吗

2020-09-25

描述：

气血不足能喝红糖水吗

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

气血不足能喝红糖水，但是没有什么作用。气血不足的女性存在月经量减少或者月经延迟等现象，可以喝菊花茶、大枣茶、枸杞茶、玫瑰茶。如果有失眠多梦或者口淡无味等症状，可选择喝酸枣仁茶、百合茶、枸杞子茶。如果是老年人群，因为气血不足而出现大便不成形、体重逐渐下降、记忆力减退，可以选择多喝党参、熟地、当归、还有川芎。