Q皮肤出现黑色素沉淀怎么办？

女 25岁 2019-01-04

描述：

回家帮家里干了几天农活，回学校后发现自己的脸上长了好多黑色的斑点，涂了东西治疗也没有效果，怎么办？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

黑色素沉淀的产生多与内分泌失调，日光照射有关，另外，还与内分泌激素及营养状况有关，也有可能与经常摩擦皮肤所照成的，黑色素沉淀的人群应多注意防晒，保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。平时要多注意饮食，要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。每天要保证充足的睡眠避免熬夜。如果严重的话建议去当地的医院做个检查，禁止滥用药物。