Q孕期嗜睡正常吗？

女 26岁 2019-07-13

描述：

我今年26岁了，最近怀孕了，差不多1个月了，但是最近出现了特别嗜睡的现象，之前从来都没有出现过这种情况，所以请问这正常吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

嗜睡是怀孕的一个显著特征。这是一种正常的生理现象，与怀孕后体内激素的变化有关。怀孕初期，孕妇通常会有早孕反应，容易出现疲劳、嗜睡等症状。嗜睡也是最常见的早孕反应之一。注意怀孕前三个月不要共用房间，不要携带重物，走路时不要摔跤。同时，要注意自己的饮食，少吃辛辣的事物，以免刺激病情，平时一定要注意多喝水，多吃新鲜蔬果，注意休息，保持良好的作息，注意保暖。也要多多锻炼，加强日常运动，提高自己的身体素质。