Q睡前丰胸方法是什么？

女 26岁 2020-04-09

描述：

我的胸部不够大，所以穿衣服不好看。朋友常说我的胸部是平的。睡前丰胸的方法是什么？

医生回答：

睡前可以对胸部进行按摩，促进血液循环，按摩20-25次，每日坚持，长期明显有效果。睡前不要穿衣服尤其是文胸。睡前瑜伽丰胸，骆驼式跪姿，上身挺直，两脚打开与肩同宽，双手自然垂放在身体两侧，身体慢慢后仰，直到双手碰到后脚跟，停留3-5个呼吸，再回到原地，重复3次。