Q糖尿病平均寿命是多少岁？

女 31岁 2019-06-10

描述：

平常的时候饮食不是特别的在意，经常性爱吃甜食，三年前已经被诊断为糖尿病，现在是以胰岛素控制血糖，想了解一下糖尿病人的寿命大概是为多少岁呢？

: 张人玲内分泌科 主任医师 首都医科大学宣武医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者的平均寿命因多种因素而异，通常比非糖尿病患者低约6到10年，但具体情况因个人健康状况、糖尿病类型、管理方式及生活习惯等而有所不同。

糖尿病分为1型和2型，1型糖尿病患者通常在年轻时就被诊断，而2型糖尿病则多见于中老年人。有效的血糖控制、健康的饮食、规律的运动以及定期的医疗检查都能显著提高患者的生活质量和寿命。研究表明，良好的糖尿病管理可以降低并发症的风险，如心血管疾病、肾病和视网膜病变等，这些并发症往往是导致糖尿病患者早逝的主要原因。心理健康同样重要，糖尿病患者应关注心理状态，避免抑郁和焦虑等情绪问题的影响。

糖尿病患者的寿命并不是固定的，许多因素都可能影响其生活质量和预期寿命。患者应积极参与自身的健康管理，定期与医生沟通，制定个性化的治疗方案。同时，家属和朋友的支持也至关重要，良好的社交关系有助于患者更好地应对疾病，提升生活质量。通过科学的管理和积极的生活态度，糖尿病患者完全可以享有健康而充实的生活。