Q颈椎不好可以不枕枕头吗

2020-10-26

描述：

颈椎不好可以不枕枕头吗

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

颈椎不好一般不可以不枕枕头，如果在晚上睡觉的时候不用枕头很有可能会导致颈椎得不到支撑，可能会对颈椎生理曲线带来一定的影响，从而导致病情加重，因此在睡觉的时候，一定要选择高度合适的枕头能够缓解病情。颈椎不好通常是由于长期不良的姿势所致，比如长时间的低头工作玩手机，或者是长时间久坐，通常会导致颈部出现疼痛僵硬。