Q乌梅会引起血糖高吗

2020-07-15

描述：

乌梅会引起血糖高吗

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

乌梅有可能会引起血糖高，因为乌梅中含有的糖分是比较高的，如果有血糖偏高或者是患有糖尿病的话，在食用乌梅后可能会导致血糖升高，因此也要控制好食用量。若是血糖偏高的话，还要严格控制饮食，尽量避免摄入过多高热量以及高脂肪和含糖量高的食物，平时可以在业余时间适当的进行运动锻炼，通常能够提高对胰岛素的敏感度，也有助于控制血糖。