Q射完之后如何迅速硬，四种方法迅速硬起来

2024-12-09

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

射完后要迅速硬起来可通过放松心情、刺激敏感部位、进行轻柔按摩、调整姿势等方法。放松心情能避免过度紧张影响勃起功能，刺激敏感部位如阴囊、阴茎等可诱发勃起反应，轻柔按摩下腹部、腹股沟等区域也有助于促进血液流通。调整姿势，如更换为更舒适的体位，可能改善勃起状态。但需注意，这些方法只是辅助性的，不能过度依赖。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜、酗酒等，如有频繁的勃起功能障碍问题，应及时就医，进行相关检查和治疗。