Q月经提前了9天是怎么回事？

女 26岁 2019-06-02

描述：

以前来月经是时候，一直都是很正常的，前后都不会超过3天的，这个月突然提前了9天来的月经，这是怎么回事呢？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

月经周期是指两次月经第1日的时间间隔。由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异，一般为21~35天，平均28天。从你描述的情况来看，月经提前一周多算是异常的，这也是月经失调的一个具体表现。建议月经期间注意个人卫生，注意保暖、避免寒冷刺激。平时应注意多吃清淡的饮食，不要吃生冷、辛辣、油炸等刺激性食物，还要注意劳逸结合生活作息有规律，避免精神压力或过分紧张。改善不良生活方式与习惯。