Q多做扩胸运动可以预防鸡胸用吗

男 9岁 2020-03-23

描述：

听亲戚说做运动可以预防鸡胸，多做扩胸运动可以预防鸡胸用吗？

医生回答：

扩胸可以预防和纠正鸡胸。鸡胸是由于缺乏维生素D，导致钙磷代谢紊乱，骨骼发育障碍而形成的一种胸部骨骼畸形。经过长期扩胸运动后，能够增加肺活量，促进胸部肌肉的发育和骨骼的塑形，对保持健康、美观的人体外形，有很好作用。但是需从根本上预防鸡胸，要多晒太阳补充维生素D，合理饮食，多吃含钙丰富的食物。