Q便秘会造成肥胖吗

女 40岁 2020-05-28

描述：

我最近有些便秘，今天量体重的时候发现体重也增加了，想问下便秘会造成肥胖吗？

医生回答：

便秘与肥胖有一定的关系，有时候便秘会导致肥胖，因为便秘的病人往往不爱运动，不爱运动就容易出现肥胖。便秘患者可以通过调整饮食结构，多吃含纤维素丰富的食品润滑肠道来进行通便。平时饮食要清淡，避免感冒、进食硬性、油腻刺激性食物，不要喝酒，注意避免腹部感冒，可以顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动。