今年20多岁了,对一个女孩来说,这是最美好的时光,但是碰巧在这个年纪我得了痤疮。满脸的痘痘并且非常的严重。为了这个痤疮我特别的苦恼,整个人都变的郁郁寡欢了。那么痤疮久治不好应该怎么办呢?

这个年龄正处于青春期,青春期由于新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌油脂过多堵塞毛孔,很容易引起长痘痘,会导致内分泌紊乱,引起青春期痤疮,日常注意保持皮肤清洁,用温水洗脸,每天两次,养成良好的生活习惯,戒烟戒酒。多吃新鲜蔬菜水果,忌食辛辣刺激性油腻油炸食物,保证充足睡眠,保持心情舒畅。避免接触刺激性化学物质。患了痤疮应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少。
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