Q产后风湿适合做什么样的运动

女 28岁 2019-02-16

描述：

我刚生下一个孩子不到一个月，这几天我感到头痛，四肢无力，身体酸痛，关节肿胀，不能走路，发作不能走路，石膏没有效果，雨天更痛，石膏没有效果，医生说产后风湿病。什么运动适合产后风湿病？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

，产后风湿病的主要症状是害怕风寒，麻木和寒冷，脊椎和大关节疼痛，手腕和其他关节。最好用中药。纯中药柴风舒筋治疗，无任何副作用，疗效好，疗程短。不要用西药，副作用太大，不要用冷水，不要累，注意休息。注意保暖和防寒。运动有很多种方式，如体操、散步、太极拳、跳舞和爬山。他们可以由不同的人选择，但步行锻炼是最好的方式。该方法简便易行，长期坚持，循序渐进，对类风湿病人的康复非常有益。希望你早日康复！