Q经前乳房胀痛是什么原因

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

经前乳房胀痛主要是由于体内激素水平变化引起的。

女性在月经周期中，雌激素、孕激素等激素水平会发生波动。在月经前，雌激素水平相对升高，促使乳腺管增生，孕激素促进乳腺腺泡发育，导致乳腺组织充血、水肿，从而引起乳房胀痛。精神压力大、情绪不稳定、生活不规律等因素，也可能加重经前乳房胀痛的症状。部分女性还可能存在乳腺增生等乳腺疾病，也会使经前乳房胀痛更为明显。

经前要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。规律作息，保证充足睡眠。饮食上尽量少吃辛辣、油腻等刺激性食物，选择宽松舒适的内衣，避免对乳房造成压迫。