我是一名刚顺产后的宝妈,由于是头胎,对这个方面也有点陌生,想问一下顺产后一般几天能下奶

1、建议你产后6小时后可以在床上翻身的,等一整天后拔掉尿管就可以下床的,这样促使早点排气。2、第二天就可以让孩子吸哺乳的,能促使早点下奶会子宫恢复也有好处。3、一般顺产后妈妈的饮食是正常的,乳汁的分泌主要靠宝宝不断反复的吸允,大部分产后1天就下奶了。4、生产后胎盘分娩出来,荷尔蒙就会发生变化,身体为了阻止荷尔蒙消失,会对荷尔蒙进行调整,在这个阶段后,下奶就会开始了。5、注意休息和饮食方面,也可以让宝宝多练习一下吸取奶水。
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