Q轻度乳腺增生这该怎么办

2025-01-06

医生回答：

轻度乳腺增生一般无需过度担忧，多数可通过生活调理等方式改善。

乳腺增生是常见的乳腺良性疾病，轻度乳腺增生通常症状不明显或仅有轻微乳房胀痛等。平时要注意保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，因为情绪波动可能会加重乳腺增生症状。同时，规律作息、适当运动也很重要，还应尽量避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，减少咖啡因摄入。

需注意定期进行乳腺检查，如乳腺超声等，以便及时了解乳腺情况。若胀痛等症状明显加重，应及时就医，遵医嘱进一步检查或治疗。