Q怎么样才能疏通乳腺管

2025-01-06

医生回答：

要疏通乳腺管，可通过多种方法实现。

可以让宝宝多吸吮乳头，这能刺激乳腺分泌乳汁，促使乳腺管通畅；还可进行乳房按摩，从乳房外侧向乳头方向轻轻按摩，动作要轻柔，能帮助疏通堵塞的乳腺管。热敷也是不错的办法，用温热的毛巾敷在乳房上，能促进血液循环，利于乳腺管畅通。若堵塞严重，可寻求专业催乳师的帮助。

在疏通乳腺管时，要注意保持乳房清洁，避免外力过度挤压乳房造成损伤。同时，要保持心情舒畅，因为情绪波动可能会加重乳腺管堵塞的情况，饮食上也尽量避免吃辛辣刺激性食物。